8 déc. 2012

Comment utiliser nos dialogues intérieurs pour devenir ce que nous désirons être?


Nous nous parlons tous à nous même!


Parfois dans la rue nous croisons une personne qui vocifère: cette personne est dans un tel état intérieur qu'elle n'est pas toujours consciente
de ses manifestations extérieures.

Elles est "hypnotisée" par une situation et se ferme à tout ce qui l'entoure.

Nous nous parlons tous à nous-même. Nous entretenons tous depuis notre plus jeune âge un dialogue intérieur entre nous et nous.

Nos dialogues intérieurs sont le résultat de pensées redondantes que nous entretenons, cultivons, c'est simple n'est-ce pas? Mais vous savez qu'une pensée que vous vous répétez encore et encore devient ce que nous appelons une croyance!


Si vous maugréez sur un sujet, vous vous forgez une croyance concernant ce sujet et très souvent cette croyance est négative!

Sans en avoir pleinement conscience!

Vous pouvez ainsi maugréer au sujet de votre belle-mère et vous dire qu'elle ne vous aime pas! Ainsi, vous vous convaincrez instant après instant que votre belle-mère ne vous aime pas et vous rechercherez tous les indices qui pourront confirmer votre croyance!

Savez-vous que l'on trouve toujours ce que l'on cherche? Donc vous trouverez des indices que vous interpréterez dans ce sens. Vous ne trouverez pas d'indices vous confirmant qu'elle vous aime pour la bonne raison que ce n'est pas ce que vous cherchez. 
 
Vous souvenez-vous de ce que dit le Dr. Jill Bolte Taylor:


"Plus nous nous concentrons sur un réseau de cellules en particulier, c'est-à-dire plus que nous passons de temps entretenir telle ou telle pensée, plus notre influx nerveux aura tendance à suivre le même parcours à l'avenir."

Par contre, si vous devenez attentif à votre dialogue intérieur, si vous le ré-orientez positivement verrez les choses, les personnes, la vie sous un angle complètement différent! (Au lieu de penser que votre belle-mère ne vous aime pas parce qu'elle ne vous a pas souhaité votre anniversaire, vous la verrez peut-être comme une personne aimante qui a oublié votre anniversaire!) etc.

Notre environnement extérieur est le reflet de nos comportements. Il nous suffit de changer nos pensées, nos comportements pour que tout se transforme autour de nous.

Faites l'essai, surveillez votre dialogue intérieur, pendant une semaine, quand il n'est pas positif changez de sujet et continuez votre dialogue sur un sujet que vous aimez, qui vous emplit de Joie!
Faites l'essai quelques jours et venez partager les résultats que vous obtenez!



A très bientôt



2 commentaires:

  1. je commence l'expérience dès aujourd'hui ! bon dimanche

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  2. Parfait Christina,

    Soit libre de venir partager ton expérience! Ce sera enrichissant pour tous!

    bisous
    O

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